小腿肌肉和大腿肌肉整塊抽起來
男 | 17歲 2021-11-25 14:37:31
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 今晚跑了8組150米，跑完過了一會(huì)整塊小腿肌抽了起來，現(xiàn)在大腿肌肉也整塊抽了起來，非常痛，怎么緩解
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2021-11-25 14:40:04 我要投訴
暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如久坐久站，熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練理療沖擊波紅外線針灸，口服非甾體類鎮(zhèn)痛活血化瘀藥物，嚴(yán)重去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶損傷
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