左腿可以抱后腿到抱前腿伸不直
女 | 17歲 2021-11-25 14:35:59
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我練功時(shí)，可以搬后腿但是正腿伸不直一伸直就特別痛感覺(jué)像筋斷了一樣的痛不練時(shí)候就是伸不直練功扯到以后會(huì)感覺(jué)腿特別緊有點(diǎn)腫
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2021-11-25 14:37:58 我要投訴
肌肉緊張筋膜炎也有可能，需要逐漸的拉升，這樣過(guò)于用力拉伸以后會(huì)造成損傷，會(huì)產(chǎn)生腫脹。腫脹的情況，可以熱敷外用藥物，膏藥不過(guò)敏也可以持續(xù)，不緩解的話需要注意休息，去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，磁共振進(jìn)行理療，再次鍛煉的時(shí)候做好熱身同時(shí)循序漸進(jìn)
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