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運動后，右肩疼痛，持續(xù)一個月了

男 | 32歲 2021-11-25 14:29:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 一個月前，有次打羽毛球，打完球就覺得右肩不適，當(dāng)時以為是有段時間沒有打過羽毛球，是肌肉酸痛，睡一覺就好了。但一直到現(xiàn)在右肩一直不太舒服，白天還好，晚上有時更加明顯，昨晚上也不知道是不是姿勢不對，一下子把我疼醒了，坐起來，按了一會才緩過來。

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李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1
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2021-11-25 14:33:28 我要投訴

      您描述的情況肌肉酸痛拉傷肌肉緊張筋膜炎黏連有可能，還需要排除韌帶關(guān)節(jié)囊肩袖損傷的情況，暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期提重物，熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練理療沖擊波紅外線針灸檢查一下磁共振

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