健康咨詢描述: 這兩天一到中午過后,腰酸,大腿酸脹的感覺,走路感覺更明顯,有時(shí)候邁開腿感覺像退崴到那樣疼,感覺走路就感覺腿無力,怎么辦?突然這樣的感覺好嚇人,會(huì)不會(huì)癱瘓了?沒有干重活也沒有鍛煉
肌肉酸痛肌肉緊張筋膜炎有可能暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如久坐久站爬山爬樓梯走路過多,需要排除椎間盤突出和下肢血管疾病情況,熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以,疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練檢查清楚再對(duì)癥治療比較好
溫馨提示:
飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品以及海帶、海蜇、 蝦皮和蝦米。
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