肛裂要如何去預(yù)防？
男 | 35歲 2021-11-25 12:57:53
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 前段時(shí)間，跟同學(xué)看電影，不小心在電影里聽(tīng)說(shuō)什么肛裂什么的，說(shuō)的嚇?biāo)廊肆??？赐觌娪昂笮睦锢舷胫@個(gè)事情，我就想知道肛裂要怎么去預(yù)防，從生活中的小事情里去防患于未然的比較好，免得日后活受罪。
想得到怎樣的幫助：肛裂要如何去預(yù)防？
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2021-11-25 13:00:46 我要投訴
您好，需要避免久坐，適當(dāng)活動(dòng)，保持比較好的大便習(xí)慣，飲食注意避免過(guò)于刺激性食物，多吃蔬菜和容易消化食物，大便避免長(zhǎng)期久坐，有了便意再去最好時(shí)間短一些，每天定時(shí)大便，次數(shù)恒定更好，避免過(guò)于勞累，避免焦慮休息過(guò)晚，如果有便秘情況盡快服藥或者去醫(yī)院檢查治療
疾病百科| 肛裂
掛號(hào)科室：肛腸科
溫馨提示：
保持大便通暢，要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。
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