大姨媽來(lái)了喝紅糖水有什么功效？

      在月經(jīng)期間喝紅糖水可以起到活血化瘀的作用。因?yàn)榧t糖水有利于子宮的收縮，加快血液的循環(huán)使月經(jīng)流出更順暢。紅糖水能夠發(fā)揮鎮(zhèn)痛舒緩的作用。有效緩解痛經(jīng)，紅糖水還能夠祛寒暖胃?？梢允股眢w暖和。增加能量還可以起到補(bǔ)氣益血。

      月經(jīng)期間喝紅糖水，能夠加速血液循環(huán)，能夠使經(jīng)血更順暢的排出，還能夠具有緩解痛經(jīng)的作用，月經(jīng)期間要注意保暖，要多吃一些熱湯類的食物，少吃辛辣生冷刺激性的食品，保持外陰的清潔和衛(wèi)生，每天用溫水清洗外陰。

      你好，來(lái)月經(jīng)期間喝紅糖水可以活血化瘀，促進(jìn)經(jīng)血流出通暢，減輕痛經(jīng)。還能補(bǔ)氣益血，驅(qū)寒暖胃，緩解因?qū)m寒引起的痛經(jīng)，祛除寒氣，讓身體變暖，增加體力，緩解疲勞。經(jīng)期要注意避免進(jìn)食辛辣刺激寒涼食物，避免受涼，多注意休息，保暖。
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