活動(dòng)久之后膝蓋酸脹，腳底痛是怎么回事，膝
男 | 31歲 2021-11-24 22:41:33
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述：
活動(dòng)久之后膝蓋酸脹，腳底痛是怎么回事，膝蓋是近段時(shí)間才感覺(jué)酸，
偶爾肚子脹，大便變成兩天一次
曾經(jīng)的治療情況和效果： 腳底痛曾打過(guò)封閉針，沒(méi)什么效果
想得到怎樣的幫助：是怎么回事，要怎么做，平時(shí)要注意什么
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2021-11-24 22:44:12 我要投訴
你好，根據(jù)您的情況來(lái)看，建議您平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大，可以循序漸進(jìn)的遞增，但是不要一次性，過(guò)度鍛煉，平時(shí)，多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收，提高免疫力。你是要清淡，多喝水，促進(jìn)排泄
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