健康咨詢描述: 前段時(shí)間有點(diǎn)兒腹瀉胃疼,以為是吃多西環(huán)素的副作用,吃了雙歧桿菌,現(xiàn)在就是胃脹便秘,晚上每天吃完飯都很脹疼。
在平時(shí)日常生活中胃脹有可能是消化不良引起的,平時(shí)可以服用健胃消食片,平時(shí)盡量不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃海鮮類的食物,不要吃過于油膩的食物,飲食方面要以清淡為主,吃一些容易消化的食物,喝點(diǎn)小米粥,適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng),不要過度勞累,可以有效緩解胃脹的癥狀。
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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