我很郁悶、每天都不開心，經(jīng)常發(fā)呆是不是抑郁癥？

健康咨詢描述： 曾經(jīng)我是一個活潑開朗熱愛生活的女孩，結(jié)婚生子后，由于工作的不順利，我漸漸的不自信起來。剛開始我把不開心的事會跟丈夫說，只希望他能給我一點建議或安慰，可他老是沒等我說完就閑我煩了，經(jīng)過幾次都是一樣的結(jié)果，可我又不能跟我父母說，怕他們擔(dān)心，我是獨女沒有更親家人和朋友可以解讀，慢慢的我開始把不開心的都藏在心里，日復(fù)一日、年復(fù)一年，幾年下來心里不開心的越積越多，我丈夫結(jié)婚有子后幾乎沒有與我心交心的談過關(guān)于我們、孩子以及他的將來，我曾找他談過幾次，希望我們能有一個共同的目標(biāo)和未來或孩子的教育問題等，可最終以話不投機(jī)而告終，我感到生活的無阻、迷茫，就象迷失了方向...!現(xiàn)在我不知道該怎么辦好？每天沉默寡言、心情郁悶、經(jīng)常發(fā)呆沒有自信，好像得了憂郁癥！我想解救自己，重新振作，希望專家能給我一點建議！