陰虛體質(zhì)該如何調(diào)養(yǎng)？

女 | 25歲 2021-11-24 12:04:03 3人回復來自

健康咨詢描述：做了一個中醫(yī)體質(zhì)測試說是濕熱體質(zhì)，傾向血瘀陰虛體質(zhì)。但是我感覺濕熱體質(zhì)不是很嚴重，主要癥狀是面部暗黃有油光。秋末偶爾會有蕁麻疹，皮膚有些癢，還有就是精力不足。以前得過腸胃炎，而且我有點氣血不足。

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2021-11-24 12:07:07 我要投訴

首先像陰虛的體質(zhì)就是容易出現(xiàn)過敏癥狀，也會出現(xiàn)氣血不足，這跟我們的一個身體狀況是有很大原因的，也建議我們的身體出現(xiàn)任何狀況的時候，及時去醫(yī)院進行檢查，像目前這種癥狀也可以喝一些中藥來進行調(diào)理。

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2021-11-24 12:55:25 我要投訴

陰虛體質(zhì)是指當臟腑功能失調(diào)時，易出現(xiàn)體內(nèi)津液不足，陰虛生內(nèi)熱的表現(xiàn)?；颊呖梢赃m當吃些滋補陰液以及甘涼滋潤的食物，比如糯米、藕、黑木耳、百合、山藥、枸杞、麥冬、阿膠等。

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2021-11-24 12:25:32 我要投訴

      陰虛很容易出現(xiàn)濕熱的情況。所以很常見的就是有陰虛濕熱。陰虛濕潤的治療一般是使用滋陰清熱。比如知柏地黃丸。你的情況癥狀比較多，如果還有氣血不足是需要補氣血的。如果經(jīng)常得蕁麻疹皮膚問題，要考慮的是血虛風燥。

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