健康咨詢(xún)描述: 談了快四個(gè)月的戀愛(ài),男朋友對(duì)我很好很有耐心,在前幾天他有一次晚回家,我跟他吵架跑出去吃面。那天一直哭。之后到現(xiàn)在,只要他一說(shuō)話(huà)大聲我就委屈想哭。連續(xù)好幾天都是莫名其妙的哭。我覺(jué)得是我談戀愛(ài)的心理出問(wèn)題了
病情分析:
在戀愛(ài)的過(guò)程中出現(xiàn)這種狀態(tài),不一定有心理問(wèn)題??磥?lái)主要是受缺乏安全感的性格影響。性格又與原生家庭的教育方式和個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷有著直接的關(guān)系。l
指導(dǎo)意見(jiàn):
因?yàn)槿狈Π踩姓撸紤]的過(guò)多,時(shí)常感到孤獨(dú),喜歡被人關(guān)注,容易敏感多疑,一旦受到傷害,總是無(wú)法忘懷,就會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,焦慮不安,甚至用哭泣宣泄內(nèi)心的不快。建議要自立、自強(qiáng),接納自己也要接納別人,學(xué)會(huì)用愛(ài)去關(guān)愛(ài)別人,用平常的心去感受生活的美好,生活才會(huì)開(kāi)心快樂(lè)!
病情分析:
你說(shuō)的這種情況有可能是在戀愛(ài)中由于男朋友對(duì)你的態(tài)度一直很溫和,突然間出現(xiàn)了變化而難以接受所導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
男女朋友交往時(shí)難免會(huì)存在一些矛盾或者摩擦,兩個(gè)人需要不斷的磨合,也需要相互理解,體諒對(duì)方。如果你與男朋友之間存在矛盾,可以靜下心來(lái)好好的與他談一談,解決之前的問(wèn)題,或者一起做一些能夠增進(jìn)二人感情的事情,不要過(guò)分悲觀消極。
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況,當(dāng)前在有自我的談戀愛(ài)階段,是很容易較窄的思維思考問(wèn)題,也會(huì)自我的過(guò)度敏感,甚至沒(méi)有走出精神創(chuàng)傷心理引發(fā)有以上的情緒低落,但也要結(jié)合日常的性格原因分析有無(wú)焦慮或者是其他的異常情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況是需要您接納自我情緒的異常,另外,盡可能的和對(duì)方進(jìn)行友好的溝通,同時(shí)也要自我日常增強(qiáng)自己的抗壓能力,給兩個(gè)人彼此的自由空間和獨(dú)立的思維,必要時(shí)尋求專(zhuān)項(xiàng)的心理疏導(dǎo)
以上是對(duì)“特別情緒爆發(fā)的我很莫名其妙”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
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