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孩子體質差有什么辦法能夠改善？

男 | 7歲 2021-11-24 08:55:48 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我的孩子體質差，總是生病，基本上一個星期就要去醫(yī)院好幾次，我害怕這樣會影響我孩子以后的健康成長，他現在就單單是個頭都幣同齡的小孩子小了好多，這樣也不知道好不好，不知道會不會有什么不好的影響。

想得到怎樣的幫助：孩子體質差有什么辦法能夠改善？

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2021-11-24 08:57:51 我要投訴

首先一定要給孩子加強營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質，主要就是多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物一定要給孩子制造飲食均衡的重要性，同時口服的鈣加鋅口服液，或者是健脾顆粒，調理一段時間，晚上睡覺前一定要多喝牛奶，每天堅持跑步，半個小時左右也可以增強體質，增加免疫力