骨刺怎么鍛煉？
男 | 35歲 2021-11-24 06:07:03
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 之前我腰酸背痛，脖子也疼，彎身體覺得很困難，感覺自己的身體很僵硬，去醫(yī)院做了檢查居然長了骨刺。聽說這個病沒辦法治愈，我又不想做手術(shù)，而且自己平時也喜歡出去走走，想知道這種病能不能通過鍛煉好一點，像我這樣有骨刺的又應(yīng)該怎么鍛煉呢。
想得到怎樣的幫助：骨刺怎么鍛煉？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-24 06:17:45 我要投訴
骨刺是不能徹底消掉的，目前有癥狀，骨刺比較有效的辦法是小針刀療法。它通過糾正人體骨骼力學(xué)平衡，達(dá)到治愈骨刺的目的是目前廣大骨刺病人一項的治療方法。
2021-11-24 06:42:00 我要投訴
我們常說的骨刺就是有骨質(zhì)增生的，骨質(zhì)增生應(yīng)該是不需要治療的，所以這個不用過于擔(dān)心的，平時注意有規(guī)律的生活，多吃點蔬菜水果，多喝水，多運動，如果說感覺疼痛的話，可以適當(dāng)?shù)某渣c止疼的藥，可以根據(jù)自己的身體情況做鍛煉。
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