健康咨詢描述: 現(xiàn)在自己有130多斤了,但是自己自由158cm,所以很胖,但是每次一吃東西就會(huì)吃很多,不吃的話會(huì)很餓,別人說(shuō)我這樣可以飯前喝點(diǎn)水,這樣有助于減肥。
想得到怎樣的幫助:飯前喝水可以減肥嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,想減肥,現(xiàn)在體重130多斤,身高1.58,每頓飯吃的很多,不吃會(huì)餓,問(wèn)飯前喝點(diǎn)水,是否可以減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你想減肥的情況,現(xiàn)在體重130多斤,身高1.58,每頓飯吃的很多,不吃會(huì)餓,問(wèn)飯前喝點(diǎn)水,可以減少吃飯量,有助于減肥的。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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