多上體育課對(duì)改善體質(zhì)差有幫助嗎？
男 | 10歲 2021-11-24 05:39:54
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 從小我就顯得比較柔弱，因?yàn)檫@樣，也沒(méi)有幾個(gè)朋友，現(xiàn)在快要出去上初中了，不想自己以后的生活還要這樣，也不想自己的體質(zhì)差影響學(xué)習(xí)和生活，不知道自己多上體育課會(huì)不會(huì)有幫助。
想得到怎樣的幫助：多上體育課對(duì)改善體質(zhì)差會(huì)有幫助嗎？
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2021-11-24 05:44:05 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，從小體質(zhì)差，因?yàn)轶w質(zhì)差影響了學(xué)習(xí)和生活，你現(xiàn)在想增強(qiáng)體質(zhì)，建議除積極參加體育課外，還要培養(yǎng)自己多種愛(ài)好，如跑步，球類(lèi)運(yùn)動(dòng)等，體質(zhì)就會(huì)好起來(lái)的
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