預(yù)防斑禿的辦法是什么

男 | 45歲 2021-11-23 22:32:43 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我的一個(gè)要好的朋友最近斑禿，他的頭上好幾次都是沒(méi)有頭發(fā)的，最近還在做治療的，希望頭發(fā)快點(diǎn)長(zhǎng)出來(lái)，我也很擔(dān)心自己也會(huì)斑禿，想咨詢下預(yù)防斑禿的辦法。

想得到怎樣的幫助：預(yù)防斑禿的辦法是什么？

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2021-11-23 22:34:37 我要投訴

可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補(bǔ)腎烏發(fā)生發(fā)的食物。多注意休息，保持心情舒暢，別過(guò)度熬夜勞累，緊張焦慮。平時(shí)要注意多鍛煉身體，改善身體的免疫功能。

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
宜多食維生素E豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜。

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