男人夜間盜汗吃什么？

男 | 40歲 2021-11-23 19:44:07 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我最近一段時(shí)間在睡覺(jué)時(shí)，就老是會(huì)出很多的汗的，可是我自己還睡得香香的，弄得衣服都濕完了。到了白天后，精神也不是太好，工作起來(lái)都有點(diǎn)受影響了，我想知道夜間盜汗吃什么東西對(duì)身體好。

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尹德海中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長(zhǎng)糖尿病腎病

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2022-12-22 09:29:22 我要投訴

可以吃一些百合蓮子湯，可以補(bǔ)益中氣，蓮子可以潤(rùn)肺和胃清心一起熬煮可以滋陰清肺清心火。適當(dāng)?shù)暮纫恍┿y耳，枸杞紅棗湯，銀耳中的維生素B含量比較多，可以有效的防止人體當(dāng)中的鈣質(zhì)流失，大棗可以補(bǔ)氣血。枸杞補(bǔ)腎。平時(shí)多注意休息。