低血壓怎么馬上好

男 | 20歲 2021-11-23 19:21:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我最近這幾天經(jīng)常感覺頭暈，渾身沒勁，有時候還會突然眼黑，去醫(yī)院檢查，以生活是有點血壓低，我聽了以后很擔(dān)心，低血壓要怎么樣才能馬上好，誰知道告訴我，我很難受。

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2022-12-16 10:58:01 我要投訴

如果低血壓的患者想快速的恢復(fù)，需要保證充足的睡眠，而且在飲食習(xí)慣上及時的進行改善，多吃一些高蛋白高維生素的食物，加強營養(yǎng)，也可以適量的增加食鹽的攝入，有助于提升血壓，平時可以多吃一些補氣血的食物，比如大棗，桂圓，蓮子等，有助于提升血壓，而且平時要多運動，多喝水，增加血容量，從而來改善低血壓，也可以服用生脈飲。平時要戒煙戒酒，避免熬夜勞累。