懷孕之后是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥蓉悾蓉惾獾臓I(yíng)養(yǎng)非常豐富,含有豐富的鈣物質(zhì),能夠促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育,防止孕婦在懷孕期間出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況。另外也可以提供孕婦所需要的微量元素以及蛋白質(zhì)。
懷孕后是可以吃扇貝肉的,扇貝肉中富含豐富的蛋白質(zhì)而且含鈣量也很高能夠預(yù)防懷孕期間出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松,但是扇貝肉屬于海鮮類性寒,平時(shí)不要一次吃得太多。
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