吃肥肉有好處嗎？

      豬肥肉含有大量的軟磷脂和膽固醇。質(zhì)量的吃肥肉可以滋陰潤燥，補腎養(yǎng)血還可以促進新陳代謝。而且吃肥肉能夠促進生長發(fā)育和提供能量的好處。但是也不建議多吃，因為吃多了容易造成腸道內(nèi)的脂肪含量增高，或者出現(xiàn)肚子贅肉增多等癥狀。

      指導(dǎo)意見：
      吃肥肉的話對于身體的好處是比較少的，平常的話是可以適當?shù)某砸恍?，但是不建議吃太多像肥肉的話，脂肪和膽固醇是比較高的，是不利還是要多吃一些瘦肉或者是肥瘦相間的。要以自己的身體健康為準。