子宮下垂要注意什么？

      你。子宮脫垂主要是由于子宮的韌帶松弛所造成的，一些增加負壓的動作有可能會容易造成子宮脫垂，比如如果長時間的便秘可能會加重子宮脫垂，另外長時間咳嗽，提重物也會加重子宮脫垂的。

      子宮下垂注意事項主要是建議盡量不要增加腹壓，癥狀主要是會出現(xiàn)陰道的脫出腫物，增加腹壓時一般會更嚴重，治療方法主要是對癥治療，可以采用手術(shù)以及調(diào)節(jié)飲食，多休息，口服中藥進行緩解癥狀，嚴重的需要做手術(shù)。

      子宮脫垂要注意平時盡量少提重物，加強進行盆底肌肉鍛煉，如果子宮脫垂的程度比較輕，一般通過肌肉鍛煉可以恢復(fù)，患者也可以進行收縮肛門運動，一般收縮盆底肌肉三秒以上放松，每次十到十五分鐘，每天兩到三次，同時輔助進行生物反饋治療，效果會更好。如果子宮脫垂程度比較嚴重，那么就要進行手術(shù)治療了。
      以上是對“子宮下垂要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！