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2021-11-23 15:43:07 我要投訴
藍莓對眼睛是有一定好處的，因為它富含花青素，有比較強的抗氧化能力，對眼底感光功能的視細胞有營養(yǎng)作用，對強光造成的視網(wǎng)膜光化學損傷也有一定保護作用，另外他對晶狀體也有一定好處。
2021-11-23 16:16:47 我要投訴
眼睛疾病食用藍莓并沒有太大的作用的，建議不要過度相信民間的偏方，另外日常飲食要以清淡為主，避免辛辣刺激性的食物，尤其像大蒜等食品對眼部是有一定的刺激的。建議日常避免過度勞累。
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