備孕階段怎樣才能懷上孩子？

      備孕階段，那你首先要保證你的身體健康，然后就是要按時(shí)休息，不要熬夜，多鍛煉身體，這樣就可以強(qiáng)身健體，但是一定要掌握好排卵期同房，這樣就可以很好的懷上孩子的。所以說(shuō)這種情況下是急不得的。盡量避免感冒哦。

      備孕階段要保持心情的舒暢，不要有焦慮和壓力，否則不利于成功懷孕，在排卵期前后幾天夫妻雙方要規(guī)律的同房，空房之后最好讓精液在陰道內(nèi)停留一段時(shí)間再去清洗。