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醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-23 15:07:25 我要投訴
做飯對減肥是沒有什么太大幫助的，建議平時可以做一些有氧運動，比如跑步，游泳，跳繩等運動，也可以進行一些家務活動，合理的控制飲食的攝入都是有助于達到減肥的效果。
2021-11-23 13:38:27 我要投訴
如果做飯減肥這種情況應該是說沒有什么效果，那你做飯能夠達到減肥嗎？也不是特別劇烈的活動，如果你想減肥的話，必須控制飲食，多鍛煉才能得到認為，而且要注意各方面飲食習慣，觀察病情變化，適當?shù)目刂骑嬍沉浚荒艹蕴貏e油脂的時候才能達到減肥。
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