健康咨詢描述: 平時對皮膚的保養(yǎng)做得很到位,所以皮膚一直都很好的,但是最近晚上經(jīng)常熬夜,導致臉上長了很多的粉刺,試過很多的方法都沒有效果,想知道去除臉上粉刺的方法。
想得到怎樣的幫助:女人臉上長粉刺怎么辦?
女人臉上長粉刺可以選擇溫和性的控油洗面奶進行清洗面部。然后調(diào)理不良的飲食習慣以及作息習慣,保證充足的睡眠,不熬夜,忌食辛辣刺激性食物以及高油脂,高熱量食物。要保持皮膚的水油平衡,以清淡飲食為主,可以多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的瓜果。
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