中醫(yī)會反彈減肥嗎

      任何一種減肥方式，如果不堅持鍛煉控制飲食都會反彈。各種減肥方式都應該是在積極控制飲食清淡易消化飲食長期以往堅持鍛煉的基礎上的，如果單純靠藥物或者物理療法減肥而不注意運動跟飲食，都會引起反彈

      指導意見：
      中醫(yī)減肥排除有反彈的可能性。中醫(yī)肥成功過后長時間過多攝入含脂肪和熱量較高的時候，以及缺乏運動鍛煉，都可能會使身材的肥胖程度再次反彈，要以清淡和粗纖維為主，有利于降低反彈的風險。平時飯后要多活動身體，避免長時間的久坐。

      中醫(yī)減肥會不會反彈，重要的是你是否能夠堅持良好的飲食習慣以及運動習慣，如果說中醫(yī)是身體減肥成功后暴飲暴食不運動的話，要么肯定會反彈，如果說中醫(yī)減肥成功之后，同時有良好的飲食習慣，生活習慣，運動習慣，那么就不會反彈。
      以上是對“中醫(yī)會反彈減肥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！