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冬天怕冷是什么原因呢？

女 | 24歲 2021-11-22 20:44:01 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我的體質(zhì)好虛，冬天的時候，我的手腳總是冰涼，一點都不熱，而且很討厭出門，因為太冷了，冷的受不了，就算穿的再多，也感覺全身打哆嗦，有點承受不住這種冷，之前也有去看過中醫(yī)，也是喝了點補藥，但是感覺身子還是不行，還是特別的怕冷。

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-03 00:27:12 我要投訴

      冬天怕冷的原因跟本身的體質(zhì)有關(guān)，多數(shù)考慮可能是陽虛體質(zhì)，平時要注意保暖，避免受涼，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，女性在冬季可以吃一些阿膠，桂圓，荔枝，鹿胎膏等，有助于改善。

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