懷孕葉酸可以不吃嗎

      懷孕后葉酸一定要吃，防止引起孕期的神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，同時，葉酸還可以提高，人體的免疫力，吃葉酸能降低胎兒的畸形的發(fā)生率，防止貧血，同時可以預(yù)防子癇，孕期同時也注意多吃新鮮蔬菜蛋白，保證多喝牛奶，加強活動。

      葉酸需要在備孕期間和懷孕前三個月服用能夠預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形這是一定要吃的，因為我們的飲食并不能滿足孕期對葉酸的需求，另外平時可以吃一些新鮮的綠葉蔬菜也能夠補充葉酸。

      葉酸是一種維生素，孕婦在服用的時候主要是預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形，提高孕婦抵抗力，還為胎兒提供一些營養(yǎng)物質(zhì)，降低胎兒貧血的風(fēng)險。所以在懷孕前三個月建議每天都口服葉酸，如果孕婦自身不愿意吃，就要承擔(dān)胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形的風(fēng)險。
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