祛痘和痘印的方法有哪些？

      祛痘痘和痘印的方法是改善飲食，平時(shí)可適當(dāng)吃些含維生素C比較豐富的食物，還要注意飲食清淡，也可以通過外用藥物的方法進(jìn)行治療，還可以采取激光的方法治療。如果皮膚上長了痘痘和痘印，多數(shù)是生活作息不規(guī)律所引發(fā)的，還有可能是經(jīng)常帶妝睡覺的原因，和雄激素水平異常也有關(guān)系。還需要明確引起皮膚長痘的原因，然后針對(duì)病因?qū)ΠY處理，另外也要注意防曬。

      你好，為了去除痘痘和痘印，最佳的方法是采用光動(dòng)力療法，建議去正規(guī)醫(yī)院皮膚科或醫(yī)學(xué)美容科就診，請(qǐng)專業(yè)的人員面診判斷嚴(yán)重程度，使用合適的藥物，另外不建議用手去摳痘痘，很容易留下痘印。