懷孕可以維生素c嗎

      你好，懷孕了可以補(bǔ)充維生素C。維生素C是人體重要的物質(zhì)，能夠抗氧化等作用。孕婦沒有異常情況沒有必要單純補(bǔ)充維生素C。蔬菜水果等食物中足可以滿足需求。如果孕婦缺鐵性貧血時(shí)可以在補(bǔ)充鐵劑的同時(shí)同服維生素C，有利于鐵劑的吸收。

      懷孕期間可以吃維生素C，維生素C它的功效非常的多，而且沒有任何副作用，也不會(huì)在體內(nèi)造成蓄積，它是屬于水溶性的維生素。孕婦吃維生素C可以抗壞血酸，增強(qiáng)抵抗力免疫力，預(yù)防感冒，美白肌膚等多方面的功效。

      你好女士，懷孕是可以吃維生素C的，在早孕期，胎兒較小，所需的營養(yǎng)相對少，此時(shí)正常吃飯的基礎(chǔ)上補(bǔ)充葉酸和復(fù)合維生素，包括維生素C，孕中后期胎兒需要的營養(yǎng)和血供越來越多，此時(shí)需要在基礎(chǔ)上加鈣劑和鐵劑，糾正孕期缺鈣和貧血。
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