指導(dǎo)意見:
跳繩有可能會使大腿變粗。練習(xí)跳繩時候,腿部要不斷運動,就會導(dǎo)致腿部肌肉不斷得到鍛煉,會使腿部肌肉出現(xiàn)肌肉發(fā)達(dá)情況,就會導(dǎo)致大腿變粗,如果是肥胖人,會促進(jìn)腿部脂肪消耗,雖然肌肉發(fā)達(dá),但是脂肪消耗更多,就會表現(xiàn)不出來腿粗情況。
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