指導(dǎo)意見:
懷孕了能吃豆絲,多吃魚。尤其是鯽魚,魚腦,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黃,等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細胞的發(fā)育,注意首先保證休息時間和質(zhì)量。
你好,懷孕可以吃豆絲啊,懷孕之后飲食上沒有太大的禁忌,多吃新鮮水果和蔬菜,優(yōu)質(zhì)蛋白,各種堅果,這些對胎兒都有好處,更為重要的是,要按照優(yōu)生優(yōu)育的要求去做,補充葉酸忌酒戒煙,跟蹤產(chǎn)前篩查,產(chǎn)前篩查就是為寶寶保駕護航的。
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