健康咨詢描述: 我是個女生,我的眼睛有點小,總是沒有神,好像沒睡醒似的,所以很著急。眼是心靈的窗戶,我想讓它看上去雖然不大,但要有神。希望能給我些讓眼睛變有神的有效方法,最好是經(jīng)過實踐的。
想得到怎樣的幫助:怎樣才能讓眼睛有神嗎?
視力好的眼睛會看起來明亮有神,如果視力不好看,東西模糊,眼睛就沒有精神,平時不要用手揉眼睛,揉眼睛會引起眼睛充血,影響眼睛的清潔度。在良好用眼的基礎(chǔ)上,要多參加一些戶外的活動。平常注意盡量減少甜食的攝入,不要吃過甜的食物。
你的想法很正常,年輕人有積極向上的想法,想讓自己變得更優(yōu)秀,這是很好的表現(xiàn)。但是一個人外在的眼睛有神,主要和內(nèi)心的自信,充滿朝氣有關(guān)。從內(nèi)心深處讓自己強大起來效果更好
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