健康咨詢描述: 我從半年前開始就一直有失眠的癥狀,總是難以入眠,而且食欲也不佳,吃不下多少東西。曾經到中醫(yī)院里看過中醫(yī),醫(yī)生說是脾虛引起的,給我開了幾個療程的中藥讓我煎服。起初有一些效果,但是現(xiàn)在又復發(fā)了。
想得到怎樣的幫助:脾虛是怎么回事?
指導意見:
你好,這種情況考慮是心脾兩虛失眠,跟熬夜、勞累過度、飲食不節(jié)等因素有關系,可以服用補益心脾、安神的藥物治療,具體藥物方面可以試試口服人參歸脾丸治療一段時間看看。有條件可以配合針灸,效果更好一些。
脾在人體的作用是運化水谷和水液,估算人體的臟腑和氣血脾虛是脾氣虛損導致脾臟生理功能失調,由于患者飲食不當,喜歡食用寒冷的食物或者暴飲暴食都可能會導致這種情況,或是由于過度的勞累也會導致脾虛。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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