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海蜇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？
女 | 25歲 2021-11-22 09:14:48
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 最近朋友來看我，提了一整桶海蜇來送給我。整整一大桶來著，吃著是蠻好吃的，但是不知道吃多了是不是有害處。家里的老人和小孩都蠻喜歡的，想了解一下海蜇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都有哪些。
想得到怎樣的幫助：海蜇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？
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2023-01-04 12:40:50 我要投訴
可是很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有豐富的蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)，還解還有增加抵抗力，增加免疫力，還有補(bǔ)鈣的作用，但是要采取堅(jiān)持鍛煉身體，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，睡覺前多喝牛奶，補(bǔ)補(bǔ)鈣綜合調(diào)整一段時(shí)間啊，有的吃了以后容易導(dǎo)致生活的表現(xiàn)鎖定，要采取少量多餐的方法
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