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2022-12-30 08:15:42 我要投訴
你好，香蕉是一種水果，香蕉含有豐富的維生素，微量元素，膳食纖維，糖分等營(yíng)養(yǎng)成分，平時(shí)適當(dāng)?shù)某韵憬犊梢源龠M(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，預(yù)防便秘，吃香蕉還可以促進(jìn)身體的新陳代謝，美容養(yǎng)顏，延緩衰老等作用，但是不要吃過(guò)多的香蕉，吃香蕉過(guò)多有可能會(huì)引起腹瀉的癥狀。
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