哺乳媽媽吃什么好呢？

女 | 27歲 2021-11-22 05:29:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我剛生完寶寶半個月，因為是剖腹產(chǎn)，媽媽說剖腹產(chǎn)臺上園區(qū)了，所以必須要好好的補補身子，家里人成天給我做各種湯，說是可以下奶，而且對身體也特別的補，好讓身體早些恢復(fù)好

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2022-11-03 07:25:16 我要投訴

哺乳期的女性，通常剛剛生產(chǎn)結(jié)束，身體比較虛弱，再加上還要給寶寶喂奶，一般建議多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，對于調(diào)理身體有一定的好處，可以多吃雞蛋，牛奶，瘦肉，海鮮，還可以適當(dāng)補充維生素a和dha，對于嬰兒發(fā)育有一定的好處。

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