吃醋對身體有哪些好處?

      在平常的時候去吃一些醋，對于身體狀況來說還是有幫助作用的，都有很好的，可以幫助我們?nèi)ベI畫心腦血管疾病，改善一些血管狀況問題，是有幫助的但是一次性不要吃太多太多的情況下也會引起腸胃的不適

      你好，醋對身體的好處還是很多的。食醋能促進食物中的鈣、磷、銅、鋅等礦物質(zhì)的溶解，是人體更容易吸收。如鈣與食醋同時攝入，會形成更吸收的醋酸鈣。醋具有促進體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)變?yōu)轶w能消耗的作用，并能促進糖和蛋白質(zhì)的代謝，因而醋還能降血脂和預(yù)防肥胖的作用