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嚴(yán)重抑郁情感不穩(wěn)定,學(xué)習(xí)失去了動(dòng)力和方向

男 | 17歲 2021-11-21 23:47:57 3人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 很抱歉由于種種原因,我無(wú)法前往醫(yī)院進(jìn)行診療,所以只能依賴于網(wǎng)絡(luò)。病情描述有些長(zhǎng),懇請(qǐng)您能認(rèn)真看完,如若可以,懇請(qǐng)您能有所回答,感激不盡! 1基本情況 您本人現(xiàn)在高三,病情概述方面的嚴(yán)重抑郁其實(shí)也沒(méi)有到醫(yī)院檢查過(guò),因?yàn)樵诟改秆壑?,精神?wèn)題就是無(wú)病呻吟的?,F(xiàn)在是高三,學(xué)習(xí)方面問(wèn)題不算很大,成績(jī)也算可以,至少在市里也算是偏上了。家庭條件也不差。母親退休,父親創(chuàng)業(yè)。 2問(wèn)題 (1)麻木、沒(méi)有希望———嚴(yán)重的內(nèi)耗(追求遠(yuǎn)大與現(xiàn)實(shí)蹉跎的矛盾) 其一、我現(xiàn)在每天都很容易受到手機(jī)的誘惑,并且一周多次自慰,這兩個(gè)情況嚴(yán)重的影響的我的精神,讓我第二天狀態(tài)受到影響,我并不認(rèn)為我從中獲得了樂(lè)趣,甚至在結(jié)束后會(huì)深深的懊悔,但是我在過(guò)程中難以停下來(lái),我自己也很奇怪,我明明并不對(duì)此感興趣,但是在整個(gè)過(guò)程,我豆很麻木,知道有什么事情影響到我的精神的時(shí)候我才會(huì)醒過(guò)來(lái)。其實(shí)這種情況在高二還好,但是到了高三,我希望能力爭(zhēng)上游,也希望父母能幫幫我,監(jiān)督監(jiān)督我,能夠家校生三方聯(lián)動(dòng),能夠稍微幫我收拾一下桌子,有個(gè)寫(xiě)字的地方,能夠希望在自己煩心、在自己哭泣時(shí),在自己面臨成長(zhǎng)的問(wèn)題、學(xué)校的問(wèn)題時(shí)有一個(gè)避風(fēng)的港灣、一個(gè)家的溫暖??墒?,沒(méi)有。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中,他們只起到了經(jīng)濟(jì)和家庭基本需求的供給。但我對(duì)他們依舊懷有深深的愧疚,這種愧疚也是支撐我存活的唯一動(dòng)力——我吃了十七年的糧食、睡了十七年的房屋。 其二、正是由于上面的問(wèn)題提到的手機(jī)和自慰方面無(wú)法管理的問(wèn)題,我希望父母有所監(jiān)督,但父母從小到大對(duì)我的學(xué)習(xí)都漠不關(guān)心,一直認(rèn)為學(xué)習(xí)是我自己的事情,除了給錢(qián),家長(zhǎng)不需要干任何事情。比如說(shuō)線上的家長(zhǎng)會(huì),從來(lái)都是我自己在電腦前做筆記,家長(zhǎng)在旁邊聽(tīng)會(huì)要不就是睡著了要不就是在旁邊談笑,尤其是在對(duì)于老師所以提到的很有針對(duì)性很有反思性或者對(duì)家長(zhǎng)群體提出的要求或是建議都以一種比較無(wú)所謂的態(tài)度應(yīng)對(duì)。還比如我最近數(shù)學(xué)成績(jī)有下滑,但數(shù)學(xué)老師不認(rèn)為(從第一變成第十幾),我希望從父母方面和老師溝通,但是未果。 (3)這個(gè)或許是高三學(xué)習(xí)上的問(wèn)題,我的好勝心比較大,平時(shí)對(duì)于別的同學(xué)努力而感到緊張,對(duì)于老師的給別人講的題自己也想蹭聽(tīng) (4)老師 其一、部分老師因?yàn)槌煽?jī)較好而忽視 我認(rèn)為我有學(xué)習(xí)的問(wèn)題,成績(jī)有下滑想找老師去溝通,但老師就說(shuō)你這成績(jī)沒(méi)問(wèn)題不溝通,先溝通后面的同學(xué)。但是如前面所見(jiàn),五還是存在較大問(wèn)題的 其二、部分老師的個(gè)人偏好 有的老師叫我回答的頻次特別低,上課只叫某幾個(gè)同學(xué),課下會(huì)給喜歡的同學(xué)開(kāi)小灶(成績(jī)有中有上,沒(méi)有規(guī)律)而且固定這幾個(gè)同學(xué)。 其三、自己對(duì)老師天生的畏懼,不敢表達(dá) (5)討好 自己總會(huì)去了解各個(gè)老師的愛(ài)好,從不敢打斷老師,老師的意見(jiàn)不敢有反對(duì),上課有問(wèn)題不敢問(wèn),老師講過(guò)沒(méi)動(dòng)不敢問(wèn),不敢和老師交流,還有最重要的是上課犯困不敢直接站,想舉手請(qǐng)求,但又怕打斷老師講話,所以就想等等,然后就睡過(guò)去了 以上就是全部?jī)?nèi)容的,再次感謝您的閱讀,臨表涕零,不知所云。

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馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-11-22 08:23:34 我要投訴

      病情分析:
      青出于藍(lán)而勝于藍(lán),這個(gè)時(shí)候的情緒肯定是清波動(dòng)物常常出現(xiàn)一些焦慮和抑郁的表現(xiàn),你希望和家人進(jìn)行溝通,但是看你的描述可能并不順暢。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你需要自我如何調(diào)節(jié),不要鉆牛角尖,遇事要多想一些好的方面,學(xué)會(huì)發(fā)掘積極的方面,更要給自己一些服務(wù),有機(jī)會(huì)的話可以和自己的家人聊一聊。

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-11-22 08:35:40 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮與你自身性格因素,成長(zhǎng)經(jīng)歷影響,環(huán)境影響,精神壓力比較大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      針對(duì)你與父母之間的問(wèn)題,建議你可以找機(jī)會(huì)與他們進(jìn)行良好的溝通,讓他們了解你的內(nèi)心感受,也要多站在父母的角度去考慮問(wèn)題,他們的做法可能是他們認(rèn)為這樣能夠給你足夠的空間,避免對(duì)你造成壓力,因此建議你正確的去看待問(wèn)題,放松身心。在學(xué)習(xí)上制定詳細(xì)規(guī)劃,適度勞逸結(jié)合。在學(xué)校的人際關(guān)系上不要有太大壓力,增強(qiáng)自信心,不用過(guò)分在意別人的看法,做好自己就可以了。另外,平時(shí)可以培養(yǎng)一些有益身心的興趣愛(ài)好,加強(qiáng)體育鍛煉,盡量戒掉手淫的習(xí)慣,這對(duì)身體健康和心理健康都有一定影響。

白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2021-11-22 08:39:09 我要投訴

      病情分析:
      你有很多的想法,有很多的內(nèi)心需要,要知道人生氣或憤怒的時(shí)候是因?yàn)槿说膬?nèi)心需要沒(méi)有得到滿足。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以很多的事情可以換個(gè)角度去看,用積極向上的想法態(tài)度去看待你所遇到的人或事,這樣才會(huì)有積極的情緒。有想法多去表達(dá),只有表達(dá)出來(lái)別人才會(huì)知道。
      以上是對(duì)“嚴(yán)重抑郁情感不穩(wěn)定,學(xué)習(xí)失去了動(dòng)力和方向”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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