健康咨詢描述: 以前我經(jīng)常的到地里去干農(nóng)活,所以我的身體一直都非常的健康。我的老婆每年都要進行一次體檢,昨天她又要去我就跟著她去了,到那之后我也做了一個體檢。本來以為沒什么事情,結(jié)果醫(yī)生告訴我,說我的血脂有些高,我很想早點把我的血脂給降下來。
想得到怎樣的幫助:怎樣才能降血脂?
血脂高屬于臨床的常見病及多發(fā)病,主要與飲食有很大的關(guān)系,主要是進食油膩性的食物,以及大魚大肉等,首先降低血需要生活干預(yù),其次可以口服他汀類的藥物降低血脂,比如辛伐他汀或瑞舒伐他汀等。
降血脂最好的方法是進行藥物治療,比如膽固醇升高可以吃一些他汀類的藥物,甘油三酯升高可以吃貝特類藥物或煙酸類藥物,另外飲食方面需要配合,少吃含脂肪和膽固醇比較高的食物,可以吃一些新鮮蔬菜水果。
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