健康咨詢描述: 因為快要籃球聯(lián)賽了,可能是我最近經(jīng)常超負(fù)荷練力量,昨天我右手手臂的伸直后,連接的韌帶繃得很緊肌肉還有點痛,感覺像是手臂韌帶拉傷了一樣的,今天早上就痛的受不了了,手臂有點力量也沒有。
想得到怎樣的幫助:手臂韌帶拉傷怎么辦?
指導(dǎo)意見:
這個部位韌帶拉傷后一般會有腫脹和淤血。首先需要休息,在24小時內(nèi)冷敷,如果是比較輕微的拉傷,可以配合活血化瘀藥物,涂擦紅花油,促進(jìn)恢復(fù)。如果局部疼痛厲害,可以用云南白藥膏治療,口服紅藥片,氯唑沙宗片對癥治療。可以用熱毛巾熱敷或者按摩以消腫和促進(jìn)血液吸收。也可以選擇物理治療,比如針灸治療,一般韌帶拉傷恢復(fù)需要3個月左右
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