長時間坐著容易引起腰痛。坐的時間較長會導(dǎo)致腰部肌肉發(fā)生勞損引起酸痛,也可能是坐姿不正確導(dǎo)致發(fā)生腰椎間盤突出等。建議平時保證正確的坐姿,并且避免久坐,適當(dāng)?shù)倪M行活動。
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