健康咨詢描述: 自從離婚后,我整個人就變了,整天郁郁寡歡,心情很壓抑,總有恐慌害怕,不敢獨自出門,在陌生的地方會坐立不安,晚上睡不著覺,總是做噩夢,四肢發(fā)冷,去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說我是焦慮癥。
想得到怎樣的幫助:焦慮癥能除根嗎?
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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