懷孕中期可以吃桃嗎

      在懷孕的中期是可以吃桃的，吃桃可以提高身體的免疫力的，平時應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保證休息和睡眠，定期的去醫(yī)院做孕檢，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\動運動，放松心情，緩解壓力。

      桃子中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。懷孕期間，孕婦是可以吃桃子的，吃桃子可以幫助孕婦攝入大量的鐵，對胎兒的生長發(fā)育有一定的幫助。但是桃子屬于溫性的水果，要控制食用量，吃多了容易上火，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)大便干結(jié)的情況。