總是會肌肉拉傷是怎么回事？
男 | 21歲 2021-11-20 20:22:05
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 最近總是動不動就會肌肉拉傷，感覺都成習(xí)慣性拉傷了，墊著腳夠個東西，或者伸個拉腰就拉傷肌肉了，一般都是腰上的，當(dāng)時就疼的直冒冷汗。一般都是要過兩三天才能好。
想得到怎樣的幫助：總是會肌肉拉傷是怎么回事？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-01 12:43:17 我要投訴
肌肉拉傷主要是由于突然的外力作用，直接或間接的造成肌纖維的過度拉伸，導(dǎo)致肌肉張力過大，造成損傷。肌肉拉傷在日常是很常見的，比如在運(yùn)動前沒有做好熱身的準(zhǔn)備，突然劇烈的活動，或者是由于運(yùn)動的姿勢不正確，就可以造成肌肉的拉傷。再比如搬重物，由于突然的重力作用，就容易造成肌肉的拉傷。容易造成肌肉拉傷的部位，如腰部、腿部、手臂等。
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