健康咨詢描述: 我生產(chǎn)完半個月左右,有一次跟老公吵架了,然后我發(fā)現(xiàn)我的奶量少了很多了。有點回奶的感覺了,不知道怎么辦才好了。吃了很多湯都沒有用,另一邊奶已經(jīng)沒有了感覺已經(jīng)回去了。
想得到怎樣的幫助:產(chǎn)后回奶怎么辦?
如果是產(chǎn)后因為生氣或者是情緒的改變引起了年齡減少的情況,這種情況建議及時的給予讓寶寶多次吸允刺激,因為細(xì)菌刺激是最有效的下奶方式。同時還建議注意休息,保持愉悅的心情,心情不好也會影響下來。還要及時的改善飲食
如果產(chǎn)婦發(fā)生回奶的現(xiàn)象,應(yīng)該根據(jù)具體原因進(jìn)行相關(guān)處理??梢宰⒁庹{(diào)整休息時間,合理飲食增加喂奶的次數(shù)。產(chǎn)婦不要因為奶水變少而過度焦慮,過度焦慮和緊張會使奶水越來越少。
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