懷孕早期是可以吃茄子的,茄子里面含有豐富的維生素C和其他的營養(yǎng)物質,能夠滿足孕婦及胎兒的需要。懷孕期間還可以吃其他新鮮的蔬菜水果,多吃些魚肉排骨忌多喝些牛奶,增加營養(yǎng)。
孕早期是可以吃茄子的,孕早期還是強調均衡營養(yǎng)習慣比較好,主要去避免食用一些辛辣刺激的食物,還有不易消化的食物,平時多吃新鮮的蔬菜水果,多吃一些營養(yǎng)湯,骨頭湯,雞湯
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