鼠標手怎么辦？

男 | 23歲 2021-11-20 10:46:42 2人回復來自未知

健康咨詢描述：我從大一開始打游戲，每天在電腦前的時間大概是五個小時以上，拇指與食指經常的麻痹疼痛，慢慢的手指變得僵硬，就像是握著鼠標時的那個形狀一樣，醫(yī)生說是腱鞘炎，我想知道治療方法。

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2021-11-20 10:55:55 我要投訴

你好，根據您所說的情況來看的話，這個主要就是平時長時間保持同一個姿勢引起的肌肉僵硬，血液循環(huán)不好所致，建議您平時要注意多休息，適當的進行局部的按摩熱敷，不要長時間保持同一個姿勢不要過度勞累，可以適當的進行針灸啊，或者是小針刀治療，也可以吃點活血通絡的藥物進行調理。

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2021-11-20 10:57:31 我要投訴

指導意見：
可以先制動休息，服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，常用的有雙氯芬酸鈉、布洛芬等，可緩解疼痛不適，嚴重時可考慮局部封閉治療，一般注射一次疼痛便可緩解甚至消失。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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