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坐月子能吃海帶嗎？

女 | 30歲 2021-11-20 09:44:11 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 我現(xiàn)在在坐月子我婆婆經(jīng)常都會(huì)煮一些海帶湯給我喝，我總是不想喝，我覺(jué)得坐月子是要進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候，經(jīng)常飲用這些東西會(huì)不會(huì)對(duì)我身體不好，想說(shuō)她但是又不好開(kāi)口，現(xiàn)在我和情況是喝也不是不喝也不是。

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萬(wàn)吉鵬
萬(wàn)吉鵬 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 早孕診斷，先兆流產(chǎn)，婦科炎癥，子宮肌瘤，卵巢囊腫，
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2022-11-03 23:17:12 我要投訴

      在月子期間是推薦吃海帶的。海帶有豐富的維生素，有助于產(chǎn)后媽媽身體的康復(fù)，有利尿消腫，提高睡眠質(zhì)量，預(yù)防產(chǎn)后便秘，促進(jìn)腸道健康的。在產(chǎn)后可以給媽媽燉點(diǎn)海帶，是有益消化吸收的。
      

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