健康咨詢描述: 我懷孕將近半年了,婆婆對我特別謹(jǐn)慎,吃什么東西都要經(jīng)過篩選,老公也很關(guān)心,給我買了很多補(bǔ)品,我懷孕后全家都拿我當(dāng)寶貝,我也下決心一定要生個(gè)健康的寶寶。
想得到怎樣的幫助:懷孕五個(gè)月吃什么好?
孕婦五個(gè)月的時(shí)候是胎兒生長發(fā)育特別速度的事情,這個(gè)時(shí)候需要攝入大量的高蛋白食物,促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育,常見的食物有魚,蝦,雞,肉牛肉瘦肉豬肝,同時(shí)還要多吃一些新鮮的蔬菜和果,比如胡蘿卜,山藥大白菜,芹菜香蕉,如果孕婦有貧血,還要注意鐵劑的補(bǔ)充
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